Bericht getagd met: "roomsaus"

Zalm met spinazie en tomaatjes in roomsaus (Keto)

Zalm met spinazie en tomaatjes in roomsaus (Keto)

Aantal porties: 4

Tijd: 25 min

Moeilijkheid: *

Zalm met spinazie en tomaatjes in roomsaus is koolhydraatarm en Keto friendly door de vetten van de zalm en room. En het fijne is dat je dit ook nog eens in 25 minuten maakt! Om de hele maaltijd koolhydraatarm te houden, heb ik het gecombineerd met courgette spaghetti. Als je niet op de koolhydraten hoeft te letten, dan kan het natuurlijk ook met gewone spaghetti of een andere sliertpasta zoals tagliatelle. 

Bekijk Recept

 
Keto gnocchi in Toscaanse saus met spinazie

Keto gnocchi in Toscaanse saus met spinazie

Aantal porties: 4

Tijd: 1 uur

Moeilijkheid: *

Keto gnocchi maak je niet van aardappel en bloem maar van kaas en amandelmeel waardoor ze koolhydraatarm zijn. Ik heb ze gecombineerd met een Toscaanse tomaten-roomsaus, verse spinazie en pijnboompitjes en krokant gebakken rauwe ham als topping.

Bekijk Recept

 
Zweedse gehaktballetjes, wie kent ze niet?

Zweedse gehaktballetjes, wie kent ze niet?

Aantal porties: 4

Tijd: 45 min

Moeilijkheid: *

Wie wel eens bij de Ikea is geweest, heeft denk ik ook wel eens de beroemde Zweedse gehaktballetjes in het restaurant gegeten, tenzij je natuurlijk vegetarisch of vegan eet. Sterker nog, je kunt ze daar zelfs ook nog bevroren in kilozakken kopen voor thuis. Dat heb ik dan weer nooit gedaan maar een keer zelf maken stond nog wel op mijn to-do lijstje!

Bekijk Recept

 
Varkenslapjes in prei-peper-roomsaus

Varkenslapjes in prei-peper-roomsaus

Aantal porties: 4

Tijd: 30 min

Moeilijkheid: *

Varkensvlees is wat mij betreft onterecht een ondergewaardeerd product. Het is juist heel veelzijdig, als je het maar goed weet te bereiden. Tuurlijk moet je niet elke dag speklapjes of schouderkarbonades eten, dat is echt […]

Bekijk Recept

 
Kip of kalkoen in kappertjes-roomsaus

Kip of kalkoen in kappertjes-roomsaus

Aantal porties: 4

Tijd: 30 min

Moeilijkheid: *

Dit recept is zo yummie! Maakt niet uit of je het met kip of kalkoen maakt, al is kalkoen wel iets sappiger. En zodra het in de oven staat, heb je tijd om je andere […]

Bekijk Recept

 
Champignonroomsaus

Champignonroomsaus

Aantal porties: 4

Tijd: 25 min

Moeilijkheid: *

Dit is echt een saus die past bij het koude herfstweer waar we helaas nu al mee te maken hebben. Ik heb ‘m net gemaakt voor bij de varkenshaas die ik vanavond ga eten. Ik […]

Bekijk Recept