Bericht getagd met: "tarwegluten"

Seitan basisrecept – vegan vleesvervanger van gluten

Seitan basisrecept – vegan vleesvervanger van gluten

Aantal porties: 500 gram

Tijd: variabel + wachttijd

Moeilijkheid: **

Als je vegetarisch of vegan eet, kun je gelukkig tegenwoordig veel vleesvervangers gewoon in de supermarkt kopen. Echter bevatten heel veel vleesvervangers soja, niet altijd fijn als je daar niet tegen kan. Kun je wel tegen gluten, dan is seitan een goede optie. Seitan is een vleesvervanger van tarwegluten met de textuur van vlees. Het is wel wat werk maar je kunt met seitan echt heel veel doen!

Bekijk Recept